10 veckor till DITT livs största kärleksrelation.
Bli kär i dig själv och livet!
ÄR DETTA NÅGOT FÖR DIG?
Ett coachprogram för dig som:
* Vill göra en inre resa och skapa ett liv som känns lika bra som det ser ut
* Vill känna mer mening, glädje och flöde i livet
* Vill skapa en balans i livet utifrån dig och din rytm.
* Vill bli bästa vän med sig själv utifrån kropp, sinne och själ
*Vill ta sin längtan på allvar och skapa sitt drömliv
* Vill leva helhjärtat och ta in all den kärlek som Universum vill fylla ditt inre med
MÖT DIG SJÄLV FULLT UT
Med fokus på kärlek
Hur hanterar vi livet när vi har allt vi kan önska oss och ändå känner att något saknas... Hur uppfyller vi våra innersta önskningar och använder vår skapandekraft för att göra världen till en bättre plats? Svaret på den frågan blir för mig kärlek. Det kan låta enkelt och på sätt och vis är det också det. Men emotionella blockeringar och rädslor kan hindra oss från att leva våra liv fullt ut. Vi ignorerar våra innersta önskningar och behov med konsekvensen att vi upplever livet i 50 nyanser av grått istället för att skapa ett liv i regnbågens alla färger. Genom att öppna upp för kärleken till oss själva kan vi fullt ut dela den med andra människor och skapa underbara, nära och äkta relationer.
Med fokus på acceptans
Har du modet att våga känna allt och lite till. Kan du känna lugn i livets med och motgångar. Med hjälp av detta coachprogram kan du göra en inre resa, lösa inre blockeringar och skapa mer flöde i ditt liv. Våra kroppar har en särskild intelligens och när vi öppnar upp kommunikationen mellan kropp, sinne och själ skapar vi magi. Du bygger en intim relation med dig själv genom acceptans och empati. Det är här du fullt ut kan uppleva dig själva och få modet att våga följa dina innersta drömmar. Du landar i tillit till processen och kan bli bästa vän med din egen kropp. Förändring inifrån och ut där även de långsammaste delarna av dig själv får följa med på resan.
Face your Fears - Live your Dreams
Men vägen dit kan kantas av hinder, ursäkter och rädslor. Det kan vara läskigt att komma i kontakt med sin innersta längtan för det leder många gånger till att vi behöver göra förändringar i hur vi tänker och handlar. Vi måste släppa taget om det som har varit för att öppna upp för allt underbart som komma skall. Så på vägen till din dröm ska du ta dig igenom dina intellektuella inre rädslor och emotionella blockeringar för att nå friheten och målet på andra sidan. Våra känslor är långt ifrån rationella så de kan vara svårt att försöka möta dem med logiska lösningar. Genom att möta dem kroppsligt och spirituellt kan du frigöra dig från gamla trauman och istället leva fullt ut, här och nu. Med en ljus tro på framtiden.
.Jag vet detta av egen erfarenhet. Jag har gått från utbränd modeprinsessa till frälst yogagirl med hjälp av dessa verktyg och min förmåga att coacha mig själv. 2012 sa jag upp mig från mitt jobb i modevärlden med en dröm om att jobba som coach för att hjälpa andra människor att skapa fantastiska liv. Vägen till mitt mål var allt annat än spikrak och jag var tvungen att möta mig själv på djupet liksom i 7 himlen för att landa i drömmarns land. Hade jag haft det här programmet då hade jag kunnat spara mig själv såväl pengar, tid och tårar. Samtidigt är det just mina erfarenheter som har gjort att jag kunnat utforma ett program som jag tror på helt och fullt.
.Jag vet detta av egen erfarenhet. Jag har gått från utbränd modeprinsessa till frälst yogagirl med hjälp av dessa verktyg och min förmåga att coacha mig själv. 2012 sa jag upp mig från mitt jobb i modevärlden med en dröm om att jobba som coach för att hjälpa andra människor att skapa fantastiska liv. Vägen till mitt mål var allt annat än spikrak och jag var tvungen att möta mig själv på djupet liksom i 7 himlen för att landa i drömmarns land. Hade jag haft det här programmet då hade jag kunnat spara mig själv såväl pengar, tid och tårar. Samtidigt är det just mina erfarenheter som har gjort att jag kunnat utforma ett program som jag tror på helt och fullt.
Varför investera i ett coachprogram
Statistiken visar att 1 utan 10 gör en livsstilsförändring även om de står inför en livshotande sjukdom. Oddsen är tyvärr emot oss och det kan därför underlätta genom att ta hjälp. Jag ville själv visa att jag var en självständig stark kvinna som kunde ta hand om mig själv, men min resa blev ensam och rätt tuff när jag envisades med att bära allt själv istället för att våga be om hjälp. När vi har bestämt oss kommer rädslorna gärna som ett brev på posten och våra tvivel kan få oss att tappa gnistan och i värsta fall få oss att ge upp. Då blir det viktigt att ha en person som hjälper dig att hålla visionen för din framtid, som påminner dig om att du är älskad och att du förtjänar att få lyckan, kärleken och meningen med livet. En personlig coach som påminner dig om att sagan kan bli sann och att du är värd allt gott.
Statistiken visar att 1 utan 10 gör en livsstilsförändring även om de står inför en livshotande sjukdom. Oddsen är tyvärr emot oss och det kan därför underlätta genom att ta hjälp. Jag ville själv visa att jag var en självständig stark kvinna som kunde ta hand om mig själv, men min resa blev ensam och rätt tuff när jag envisades med att bära allt själv istället för att våga be om hjälp. När vi har bestämt oss kommer rädslorna gärna som ett brev på posten och våra tvivel kan få oss att tappa gnistan och i värsta fall få oss att ge upp. Då blir det viktigt att ha en person som hjälper dig att hålla visionen för din framtid, som påminner dig om att du är älskad och att du förtjänar att få lyckan, kärleken och meningen med livet. En personlig coach som påminner dig om att sagan kan bli sann och att du är värd allt gott.
Låt detta coachingpnogram hjälpa dig att komma ihåg vem du är och att hitta tillbaka till alla delarna av dig själv. Så att du kan leva sant med dig själv, fullt ut. Genom att tillsammans med en coach bli vägledd under din inre process kan du känna stöd och trygghet oavsett vad det är du möter inom dig. Med en coach vid din sida får du möjlighet att spegla ditt inre med en person som kan hålla såväl ditt mörker som ditt ljus. Tillsammans skapar vi acceptans och bästa förutsättningarna för ett helhjärtat liv med hälsosamma gränser och tro på dig själv.
PROGRAMUPPLÄGG:
VECKA 1 - INTRODUKTION OCH INTENTION
VECKA 1 - INTRODUKTION OCH INTENTION
* Ett första introduktionsmöte på 60 minuter över telefon eller personlig där vi sätter intentionen för de kommande 10 veckorna. Ett inspirerande samtal med fokus på att skapa bra vibrationer.
VECKA 4-9 INDIVIDUELL COACHING
VECKA 2-3 YOGAPASS OCH MEDITATIONSPASS
*Tillsammans skapar vi ett eget yogapass åt dig med flöden för att öka din energi, främja ditt fokus och skapa mer harmonisk balans i ditt liv. För att lösa upp mentala och känslomässiga blockeringar och skapa fritt flöde av livsenergin i ditt system.
*Du får med dig ett personligt utvecklat meditationspass som du använder under hela programmet.
*Tillsammans skapar vi ett eget yogapass åt dig med flöden för att öka din energi, främja ditt fokus och skapa mer harmonisk balans i ditt liv. För att lösa upp mentala och känslomässiga blockeringar och skapa fritt flöde av livsenergin i ditt system.
*Du får med dig ett personligt utvecklat meditationspass som du använder under hela programmet.
* 6 inviduella coachande möten där du skapar en stabil grund och tydlighet i vart du är på väg. Vi har kontakt varje månad med ett personligt möte. Vi ses hemma hos mig eller dig, beroende på vad som passar bäst, för en personligare känsla och tryggt space. Varje gång kommer du att efter varje möte ha personliga insikter för utveckling och expansion utifrån följande fokus: Medvetenhet, Läkning, Transformation, Nytänk, Frigörelse och Ljusarbete.
VECKA 10 - AVSLUT OCH FRAMÅTBLICK
*Avslutande samtal på där vi knyter ihop säcken. Vi summerar den tid som har gått och stämmer av vart vi har landat efter vår tid tillsammans.
VAD KAN DU FÖRVÄNTA DIG?
Ett äventyr och en inre resa som kommer öppna upp nya möjligheter för vad som är möjligt i ditt liv. Du kommer att uppleva och känna dina känslor på ett nytt sätt samtidigt som vi skapar utrymme för att du ska våga följa din intuition och inre glädjekompass. Du kommer få öppna upp för expansion, frigörelse, skratt och tårar plus allt däremellan.Och du kan förvänta dig att ha en person att hålla i handen de dagar de blåser och en vän att dela glädjen med de magiska ögonblick där du känner kärlekspirr i varje cell i kroppen. Och du kan vara beredd på överraskningar som ingen av oss kunde ha förutspått. Med andra ord kan du förvänta dig en holistisk berg- och dalbana för kropp, sinne och själ.
Ett äventyr och en inre resa som kommer öppna upp nya möjligheter för vad som är möjligt i ditt liv. Du kommer att uppleva och känna dina känslor på ett nytt sätt samtidigt som vi skapar utrymme för att du ska våga följa din intuition och inre glädjekompass. Du kommer få öppna upp för expansion, frigörelse, skratt och tårar plus allt däremellan.Och du kan förvänta dig att ha en person att hålla i handen de dagar de blåser och en vän att dela glädjen med de magiska ögonblick där du känner kärlekspirr i varje cell i kroppen. Och du kan vara beredd på överraskningar som ingen av oss kunde ha förutspått. Med andra ord kan du förvänta dig en holistisk berg- och dalbana för kropp, sinne och själ.
INNEHÅLL:
60 minuter introduktionssamtal för intention och inspiration
Individuellt anpassat yogaprogram
Individuellt anpassat yogaprogram
Chakrabalansering med energistenar
6 x 55 min inviduella coachande samtal där du skapar klarhet kring:
*Medvetenhet *Läkning *Transformation *Nytänk *Frigörelse *Ljusarbete.
60 minuter avslutningssamtal där vi knyter ihop säcken, sammanfattar och blickar framåt
Fri tillgång till messanger-support med mig under hela programmet
PRIS:
9900 :- för hela programmet.
Betalning sker via faktura innan uppstart. Det finns självklart möjlighet att dela upp betalningen på 2 tillfällen á 4950 kr/månad
9900 :- för hela programmet.
Betalning sker via faktura innan uppstart. Det finns självklart möjlighet att dela upp betalningen på 2 tillfällen á 4950 kr/månad
BOKA DIN PLATS!
Blir du inspirerad av börja eller nyfiken på att veta mer. För att ge dig bästa informationen och förutsättningarna för att komma igång bjuder jag på ett första introduktionssamtalet på 30 minuter. Här informerar jag om upplägget och du har möjlighet att ställa alla dina frågor. Därefter känner du själv in hur du vill fortsätta framåt. Det är viktigt för mig att vi tillsammans hittar ett givande och upplyftande samarbete så att du får mest värde för pengarna och kan njuta dig till harmoni och en hälsosam livsstil.
Boka in vårt första möte redan idag!
Kontakta mig på telefon 0721-555025 eller mail: sarah.jerngren@gmail.com
Comments
Post a Comment