Dagens podcast med Charlotta Soldos och mig handlar om våra tankar och du kan lyssna HÄR!. Det kan hjälpa dig massor om du blir medveten om ifall dina tankar gör dig upplyft eller deppig. Ibland kan det vara en utmaning att tänka positivt när saker och ting går emot en, men en tanke i taget hjälper dig att hitta tillbaka. När känslan är på topp igen vet du att du fokuserar dina tankar på det som är bra för dig, fortsätt då med det. Hoppas att veckans avsnitt ska inspirera er!!
Comments
Post a Comment