Del 3 i Soul Sunday med min och holistiska livsstilscoachen Lotta handlar om relationer. Den man har till sig själv och till andra. Det där med relationer kan vara knepigt och väldigt intressant, andra människor blir som speglar som hjälper dig att bli medveten om vad som händer inom dig. Detta i sin tur kan sätta igång en hel massa processer i oss själva. Det bästa du och jag kan göra för att skapa de bästa förutsättningarna för relationer är att se till att vi tar hand om oss själva och sätter hälsosamma gränser. Då brukar det bli som bäst för alla inblandade. Var tydlig med vad du vill, uttryck det och möt dina medmänniskor med en positiv inställning. Det kommer vi alla långt på. Mycket nöje och dela gärna med nära och kära!
Comments
Post a Comment