Body Love
Jag har under de här veckorna tagit fram en ny sida hos mig själv, Den nakna coachen. Från att jag dag 1 stod och tryckte i ett provrum på Åhlens City, klädd i en bikini, till att jag bekvämt kan publicera den här avklädda bilden i sittande i lotusställning. Jag har hittat en trygghet i det nakna och avskalade samt att göra det som sticker ut. Att gå från "Vad ska de tänka?" till "Hur tänker jag?"Jag har landat i kärnan av mig själv som sexig, smart och kärleksfullt självisk. Och jag känner mig stolt över mig själv. Det känns som en bra förutsättning för fortsättningen och jag har fått exakt den effekten jag hoppades att Body Love -fokuset skulle ha.
Den nakna coachen
"När vi erkänner vem vi är kan vi få vad vi vill ha." Game of thrones.
För mig har det betytt att visa upp nya sidor av mig själv som jag har hållit i skuggorna av en rad olika anledningar. Den nakna coachen har hjälpt mig att hitta tillbaka till min egen kärna, min kropp och min inre vilja. Jag har återfått balansen mellan yin och yang samt min egen inre kraft. Det är en sådan fantastisk känsla att vara i sin fulla kraft och att därifrån skapa sitt drömliv. Då blir det magiskt. För mig har det handlat om att öppna upp andra och tredje chakrat, energicenter för vår sexuella och personliga kraft. Allt för att fullt ut kunna använda min skaparkraft och samtidigt sätta tydliga gränser till mina medmänniskor. Body Love har handlat om att våga leda mig själv genom att följa min egen röst framför andras. Att ge mig själv Radical self care och att bli på det klara med vad som känns bäst för mig och om att stå upp för det jag tror på. Att våga erkänna och visa vem jag är fullt ut.
För mig har det betytt att visa upp nya sidor av mig själv som jag har hållit i skuggorna av en rad olika anledningar. Den nakna coachen har hjälpt mig att hitta tillbaka till min egen kärna, min kropp och min inre vilja. Jag har återfått balansen mellan yin och yang samt min egen inre kraft. Det är en sådan fantastisk känsla att vara i sin fulla kraft och att därifrån skapa sitt drömliv. Då blir det magiskt. För mig har det handlat om att öppna upp andra och tredje chakrat, energicenter för vår sexuella och personliga kraft. Allt för att fullt ut kunna använda min skaparkraft och samtidigt sätta tydliga gränser till mina medmänniskor. Body Love har handlat om att våga leda mig själv genom att följa min egen röst framför andras. Att ge mig själv Radical self care och att bli på det klara med vad som känns bäst för mig och om att stå upp för det jag tror på. Att våga erkänna och visa vem jag är fullt ut.
Njuta mig till framgång
Body Love har handlat mycket om att komma upp i rätt frekvens energimässigt, med hjälp av fysisk och mental träning. Att lära känna mina rädslor, skapa acceptans och att inse min fulla potential. Så att jag nu på bästa sätt känner mig redo att fortsätta Supercoach utmaningen. Imorgon, den 1 mars, börjar nästa utmaning med ART BY SARAH. De senaste veckorna har jag fått massor av inspiration och ideér till fortsättningen på projektet och jag känner mig peppad på att köra igång. Det handlar för mig om att vara närvarande och att njuta mig till framgång genom att attrahera det jag behöver och att verka utifrån glädje och lust. Det är då det blir bäst. Body Love har gett mig en energiboost och ökad medvetenhet. Nu blir det intressant att se hur jag ska få till 12 kostverk och en utställning på en månad. Fortsättning följer...
Ps: Har också vågat mig på en ny design för sidan. Plus att jag gett mig själv ett Certificate of Awesome :) Det går bra nu helt enkelt!
Comments
Post a Comment