Workshop med Shevolution på temat Future Visioning. Att skapa moodboards är ett effektivt och roligt sätt att skapa sin framtid på. Tack vare att du medvetet programmerar vad din hjärna ska fokusera på och uppmärksamma bygger du din verklighet. Välj ut bilder som inspirerar dig, som gör dig upplyft och glad och som påminner dig om den du vill vara och det liv du vill leva. Detta är en typ av positiv hjärntvätt genom att du matar dig själv med de budskap som är viktiga för dig.
Skapa din egen moodboard är enkelt.
1) Samla ett gäng tidningar, klistermärken, glitterlim, saxar och limstift och ditt bästa humör.
2) Ta fram ett stort blankt papper för att skapa ditt mästerverk.
3) Bläddra i tidningarna och välj bilder, texter och meddelanden som sticker ut och talar till dig.
4) Klistra upp allt på ditt blanka papper och se hur din kommande framtid ser ut.
5) Berätta för någon om vad bilderna representerar för dig, och prata som om att det redan har hänt. T ex. "Jag är så glad och tacksam för min nya lägenhet och all kärlek i mitt liv"
6) Sätt upp bilden så att den kan inspirera dig varje dag och notera vad som händer i ditt liv och allt härligt du attraherar in i din verklighet.
Lycka till!
Jag älskar att jobba med moodboards som symbolisk coaching och för att gå bortom det logiska och rationella tänkandet. Denna kreativa process som gör att du får använda händerna för att skapa färg och form är stimulerande för den högra hjärnhalvan och hjälper till att skapa balans i en värld där den vänstra hjärnhalvan allt som oftast är dominant. Låt fantasin flöda och öppna upp för livets möjligheter. Dream Big, Live Large and Treasure Your Pleasure!
Comments
Post a Comment