TIPS FRÅN COACHEN☀️MEL ROBBINS

Under ditt liv har du genom dina upplevelser och erfarenheter skapat sanningar för dig själv. Du har sådant som du tror på och sådant som du struntar i. Ditt liv styrs utifrån dessa programmeringar, vissa som du har skapat själv,många som blivit till i samspel med andra människor. Vill du göra förändringar i ditt liv behöver du därför programmera om dig själv och medvetet skapa nytt fokus för dig själv.🧠🌸

Mel Robbins beskriver det så fantastiskt bara och ger också tips på hur du kan träna din hjärna till att tänka och känna annorlunda genom att öva dig på att visualisera det liv du drömmer om. Se dig själv som framgångsrik och lycklig så kommer din hjärna att jobba för dig för att skapa detta i din verklighet. Du kommer att börja leta bevis för att det du visualiserat är sant. Med fokus på allt du vill och hur du vill att det ska kännas kan du steg för steg förändra ditt liv i rätt riktning.🔮

Om jag skulle be dig om att uppmärksamma allt omkring dig som är rosa så har jag programmerat din hjärna och den kommer nu börja söka efter allt som är rosa. 💖Du kan naturligtvis byta färg närhelst du vill och jag lovar dig att du kommer börja upptäcka helt nya färger runtomkring dig. När du medvetet börjar programmera din hjärna känns det nästan magiskt för du blir en medskapare av ditt liv istället för en passiv statist som går på autopilot. Så vad vill du fokusera på idag???🤩🤩🤩

Allt gott
Sarah Forslund⭐️
Din personliga livsstilscoach